Categorie archieven: Geen categorie

Heb ik Hielspoor?

Heb ik hielspoor?

De term hielspoor wordt vaak gebruikt. Niet alleen op internet vind je hier veel informatie over: ook bijvoorbeeld de huisarts of fysiotherapeut gebruikt deze term als er klachten zijn rond de hiel. Toch ligt dit genuanceerder en in deze blog vertellen we je hoe dit zit. Ook vind je in deze blog verschillende tips over […]

Tenen trainen met Correct Toes®

Tenen trainen met Correct Toes

Je bent sportief en bent bewust bezig met jouw lichaam. Je traint wellicht specifieke spieren om sterker te worden bij de sport die je beoefent. Train jij je tenen en voeten ook wel eens? Je kunt hiermee beginnen door met Correct Toes® te gaan trainen. Tenen trainen voor een sterkere basis Bij bijna alles wat […]

Wandelen en voeten: handige tips.

wandelen en voeten

Wandelen is steeds populairder geworden de laatste tijd. Veel mensen zijn tijdens de corona periode noodgedwongen gaan wandelen omdat veel sporten werden afgelast. Ook zijn veel thuiswerkers gaan wandelen tussen het werk door. Wandelen is hartstikke gezond: Het is goed voor je hart, longen, spieren en botten. Ook zorgt een half uur per dag wandelen voor een […]

Schuurplekken voorkomen door Squirrel’s Nut Butter

Squirrel's Nut butter

Sinds 2015 bestaat Squirrel’s Nut Butter en is het product in Amerika een ware hit. Vele sporters, waaronder (ultra)trailrunners, wandelaars, fietsers en triatleten gebruiken veelvuldig de producten van SNB. De productlijn is inmiddels uitgebreid met onder anderen een voedende en herstellende voetenzalf Happie Toes en Saddle Butter. Deze zijn volledig vegan friendly, net als de […]