Koude voeten

Als fietser in de winter zeer herkenbaar….

Koude voeten tijdens het sporten is echt heel vervelend! Veel fietsers hebben hier last van als de buitentemperatuur laag is. Dit komt doordat de voeten tijdens het fietsen nauwelijks bewegen waardoor de doorbloeding minder goed is van je voeten.

Wollen sokken

Belangrijk is goede sokken te dragen die het vocht afdrijven en jouw voeten warm houden. Veel sokken drijven het vocht niet goed af waardoor transpiratie neerslaat op de huid: daar kun je ook koude voeten van krijgen! Voor fietsers hebben we speciale sokken van Winaar waar merinowol in verwerkt zit.

Warme creme

Smeer je voeten in voor het sporten met Kwakzalver Vurig Warm. Deze crème bevat onder andere kruidnagel die de huid verwarmt. Ook Weleda Arnica sport massageolie werkt verwarmend voor de huid en is eveneens ideaal om te gebruiken voordat je gaat sporten in het koudere seizoen.